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2023年6月5日下午，成都市科華中路小學邀請到成都市龍江路小學的專職心理教師、國家二級心理咨詢師吳淑玲為科華教師進行心理健康教育專題培訓。本次培訓的主題是“贊美的力量——焦點解決取向的贊美在學校教育中的運用”。

首先，吳老師通過一張抽象的圖片引出了心理學中建構(gòu)主義的觀點，即本次學習的“焦點解決”方案的理論基礎(chǔ)。

吳老師介紹了焦點解決短程治療(SFBT)，從“什么是焦點解決”“焦點解決的基本理念”“焦點解決的贊美技術(shù)”“如何運用焦點解決取向的贊美為學生賦能”四個方面進行了交流。

吳老師指出，實現(xiàn)目標，不一定要解決問題，因為問題的背后其實是目標，而且當事人自身就具有解決問題的方案。老師們在“討論問題”與“討論解決方案”兩種對話的對比中真切地體會到：討論問題會帶來更多的問題，而討論方案則會帶來更多的方案。提出問題，是對過去的責備，而提出方案，卻是對現(xiàn)在和未來充滿期望。

“贊美，讓我們的人際關(guān)系得到升華，也讓方案能夠快速成形，以達到自己想要的目標。”吳老師表示，大家可以將贊美技術(shù)運用到個別談心談話中，運用到課堂教學、學生活動中，運用到家校溝通中，甚至是日常生活中。

在互動體驗環(huán)節(jié)，老師們運用“贊美卡”為彼此賦能，進一步感受到了贊美的力量，并思考出了更多自身的優(yōu)點。

培訓結(jié)束后，學校心理老師唐玥表達了自己的感受，并提出了自己在教育教學和心理工作中的困惑，吳老師親切地幫助解答。

孩子們的心理健康需要我們共同的呵護。要相信每個人都是自己生命的專家，每個人都擁有力量、資源與經(jīng)驗去改變。讓我們運用恰當?shù)姆绞饺プ鹬?、欣賞、贊美每一個學生、每一個人，為心靈助力，為生命賦能！（孫林馨 通訊員 唐玥 江姝）