潮新聞客戶端 記者 梁婧嫻 通訊員 郭俊 馬李玲 李春陽

(資料圖片)

昨晚，歌手李玟的姐姐李思林發(fā)微博稱，李玟于數(shù)年前患上抑郁癥，近日因病情急轉(zhuǎn)直下，于7月2日在家中輕生送院后一直昏迷，經(jīng)醫(yī)院團隊努力搶救及治療無效，于7月5日與世長辭。

這一消息令許多人震驚和悲痛。

今天上午，浙江醫(yī)院三墩院區(qū)急診科也接診了一名因服用大量安眠藥出現(xiàn)昏迷癥狀的女性。

據(jù)悉，該女子叫小英（化名），今年25歲，是一名視頻主播，在“圈內(nèi)”是小有名氣的“網(wǎng)紅”。但從小父母離異，又因?qū)W習成績差被老師和同學不待見，導致性格逐漸自卑。5年前，小英第一次嘗試自殺，被家人及時發(fā)現(xiàn)后送醫(yī)，被確診為重度抑郁癥。

醫(yī)生正在搶救小英

“別看她主播的工作光鮮亮麗，其實工作壓力是蠻大的，幾乎每天工作到凌晨，常年的夜班工作壓力也是加重她病情的因素之一?！闭憬t(yī)院精神衛(wèi)生科王磊醫(yī)師說。據(jù)家屬透露，自小英被確診為抑郁癥后，已經(jīng)有過多次自殺行為。

急診室外，小英的朋友小李（化名）也第一時間趕來。“昨晚看到李玟輕生的新聞，沒想到今天就發(fā)生在自己朋友身上，小英平常給我們的印象是一個十分開朗的女孩，真的體會不到她內(nèi)心有多掙扎?！毙±钫f。

王磊表示，根據(jù)朋友的描述，可以初步判斷小英和李玟一樣，都屬于“微笑型抑郁癥”。

經(jīng)過搶救，小英目前已暫無生命危險。睜開眼睛的那一刻，當醫(yī)生問她此時的想法時，她卻笑著對醫(yī)生說了三個字：不后悔。

為什么看起來開朗樂觀的人也會受抑郁癥的折磨？

事實上，盡管“抑郁”這個詞常被大家提及，但大眾對于這個疾病了解甚少，也無法理解抑郁癥患者的感受。

世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，全球有近9000萬人患有抑郁癥，這是一種實實在在的疾病，每年都會帶走大量的生命。然而，抑郁癥患者常常會被忽視、無視，甚至被嘲諷。

許多人對抑郁癥存在誤解——

誤解一 ：抑郁癥就是心情不好

浙江醫(yī)院精神衛(wèi)生科主任吳萬振副主任醫(yī)師介紹，抑郁是一種情緒反應，心理學研究表明：抑郁可以對人的身體造成不良刺激，但抑郁往往具有一過性，當生活中的壓力減輕時，抑郁可以自行緩解、消失。

抑郁癥是一種精神疾病。如果一個人的情緒長期低落，注意力無法集中，記憶力衰退，夜夜失眠，每天早上卻無精打采、昏昏欲睡；在沒有進行重體力勞動的情況下卻經(jīng)常感覺疲倦、乏力，經(jīng)常出現(xiàn)胸悶、心慌、頭痛、背痛等不適感；經(jīng)常無緣無故的哭泣，經(jīng)常感到傷心、悲哀、緊張、恐懼，對自己的人生前景感到一片渺茫，認為自己沒有任何價值，認為自己是一個失敗者；經(jīng)常感到力不從心，感到自己事事不如他人，討厭自己做過的每一件事情，認為自己什么也做不好，做出任何決定時都猶豫不決；對朋友、家人、戀愛喪失興趣，那么，他（她）就很可能患上了抑郁癥。

誤解二：?抑郁癥無法治愈

抑郁癥永遠也不會好？

它是一種常見病，被稱為“心理疾患中的感冒”，它和平常的感冒一樣可以被治愈。

對于中度以上抑郁發(fā)作的患者主要采用藥物治療，對有明顯心理社會因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時常需合并心理治療。有嚴重消極自殺企圖的患者及使用抗抑郁藥治療無效的患者可采用改良電抽搐(MECT)治療等。

抑郁癥不等同于“壞心情”，而是一種疾病，它可防可治。抑郁癥防治的重點人群有青少年、孕產(chǎn)婦、老年人群、高壓職業(yè)人群，而我國因病恥感、不好意思看病等原因?qū)е乱钟舭Y就診率偏低，識別率不到20%。其中，兩種特殊類型的抑郁癥不易被察覺：微笑型抑郁和隱匿性抑郁。所以我們要傳遞呼吁：關(guān)注、關(guān)心、關(guān)愛抑郁癥患者，理解、尊重、陪伴抑郁癥患者。心理治療和社會支持系統(tǒng)對抑郁癥的防治非常重要，家人的支持和陪伴可以解除或減輕患者過重的心理負擔和壓力，為他們創(chuàng)造溫馨有愛的環(huán)境，讓他們有勇氣面對生活，走出黑暗，戰(zhàn)勝抑郁。

圖片來自視覺中國

如何正確幫助和安慰抑郁癥患者？

1.多理解

讓抑郁癥患者獲得尊重和正在被嘗試理解的感覺很重要。他們的很多痛苦不為人知，也很難一次性表達清楚，要不斷地嘗試多理解他們。

2.多傾聽

傾聽對抑郁癥患者最重要。傾聽過后，我們最好不加評價、不加分析、不加指責。

3.多關(guān)心

抑郁癥患者通常很脆弱，需要被關(guān)心和愛護。

4.多配合

在患者需要獨處時，我們給予一些空間和自由；在患者哭泣和發(fā)泄時，我們給予陪伴，允許他在不傷害自己的限度內(nèi)發(fā)泄。

5.不盲目建議、鼓勵和督促

抑郁癥患者處于疾病的狀態(tài)下，承受力和對外界的敏感度異于日常狀態(tài)，各類微小的事情都會帶給他們壓力和崩潰感。不應強行帶患者運動、聚會、旅行、讀書及嘗試各類網(wǎng)上查閱到的治療方法和調(diào)整方式。

6.不指責

抑郁癥患者最害怕被貼上不努力、不負責、不認真、不堅持等標簽。

7.不詢問原因

不要直接問“為什么大家都有壓力，就你脆弱，就你生病”。抑郁癥是一種病因復雜的疾病，我們無法選擇自己是否要患病。

8.找專業(yè)醫(yī)生做依靠

專業(yè)的精神心理科醫(yī)生會根據(jù)患者的疾病狀態(tài)，判斷患者是否需要藥物干預、目前最該做的和最不該做的事情等，并給出相關(guān)治療方案。

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