如何做一個藥香持久的中醫(yī)香囊?如何利用AI軟件診脈?秋季怎樣健身、如何養(yǎng)心?……17日正逢中國傳統(tǒng)佳節(jié)中秋節(jié)，一場“生活中醫(yī)市集”在上海的千年古鎮(zhèn)——新場舉行，兼具傳統(tǒng)與時尚 ，吸引眾多中醫(yī)愛好者前來。

許帥為民眾演示AI診脈。(中新網(wǎng)記者 陳靜 攝)

本次“生活中醫(yī)市集”在上海市中醫(yī)文獻館的指導下，由新場海派中醫(yī)文化基地(下稱：基地)主辦。據(jù)了解，有著近1300年歷史的新場古鎮(zhèn)與中醫(yī)藥文化歷史淵源深遠。新場的中醫(yī)藥業(yè)在宋元時期初具規(guī)模，明清時期漸趨興盛，涌現(xiàn)出《山居要覽》作者楊瑀、御醫(yī)沈政、太醫(yī)院吏目倪邦奇等中醫(yī)界名人。

在“生活中醫(yī)市集”上，“醫(yī)工結合”的AI診脈吸引了不少民眾前來體驗。記者看到，體驗者先在手機上建立健康模型，而后，通過夾在手指的傳感設備采集氣血數(shù)據(jù)，經(jīng)過軟件分析，形成包括經(jīng)絡圖、體質分析等內(nèi)容在內(nèi)的健康報告。AI診脈研發(fā)者、上海交通大學健康長三角研究院行業(yè)研究員許帥表示，AI診脈縮短了中醫(yī)知識與需求之間的距離，可以為“家庭醫(yī)生”賦能。許帥認為，在中醫(yī)診療深入民眾的過程中，優(yōu)質的醫(yī)生數(shù)量有限，需要縮小“知識鴻溝”。他解釋，AI診脈將血脈信息轉化為中醫(yī)十二經(jīng)絡和臟腑信息，實現(xiàn)中醫(yī)診療數(shù)字化和可視化，讓人們更容易理解中醫(yī)的表達方式。

在市集上，香囊制作攤位人頭攢動，芳香療法師曹新偉一邊帶著民眾制作適宜的香囊，一邊給記者講解。他說，中醫(yī)藥香囊不僅講究功效，還講究香味雋永，君臣佐使。功效來源于不同中草藥的藥效，而香味雋永則在于不同品種中草藥的搭配，呈現(xiàn)前調(diào)、中調(diào)和定香劑的尾調(diào)。不同中藥材香味持續(xù)時間不同，這需要用心調(diào)配。

芳香療法師曹新偉帶民眾做香囊。(中新網(wǎng)記者 陳靜 攝)

除了中醫(yī)藥藥材和診療方式的體驗，當天，多位青少年在上海理工大學的中醫(yī)引導學副教授徐海朋帶領下，沉浸式感受現(xiàn)代中醫(yī)健康調(diào)理。徐海朋告訴記者，白露已過，此次他帶著大家針對腰背部健康開展道引體驗：通過腳趾向上仰動和氣息調(diào)節(jié)等達到疏通經(jīng)絡的目的。他認為，當下時節(jié)，人們鍛煉要注重動靜結合，不要過度疲勞;適度道引后，可配合多種形式靜養(yǎng)。

徐海朋帶領民眾沉浸式感受現(xiàn)代中醫(yī)健康調(diào)理。(中新網(wǎng)記者 陳靜 攝)

在中醫(yī)醫(yī)生常海滄看來，此次“生活中醫(yī)市集”通過展示、講座等多種形式，可以一定程度上揭開中醫(yī)的“面紗”令其走入坊間，讓養(yǎng)生智慧、治未病思想變成伸手可及的技能和方法。“中醫(yī)生活化”才是弘揚中醫(yī)的一個最佳通道。他說，希望民眾提前預防疾病。當天，他通過講座教大家抓住“蛛絲馬跡”，降低罹患疾病的風險。

2022年11月，基地正式建成，不斷推廣“中醫(yī)生活化”。基地負責人張瑞東表示，通過兩百多場直播和形式多樣的活動，基地吸引了逾18萬人次前來參觀。此次舉辦“生活中醫(yī)市集”希望讓更多人了解中醫(yī)生活方式。未來，基地將圍繞二十四節(jié)氣，打造不同的“生活中醫(yī)市集”主題;同時，希望在“生活中醫(yī)市集”中融合文旅項目，更深入挖掘千年古鎮(zhèn)的文化底蘊，在新場講述中醫(yī)藥發(fā)展的故事。

在采訪中，記者了解到，如何推動旅游健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展進而促進消費，成為上海目前多個部門共同探索的課題，其中包括融合中醫(yī)藥文化和中醫(yī)藥健康旅游話題。上海市中醫(yī)文獻館館長賈楊表示，此次探索在基地開設中醫(yī)市集，希望搭建平臺，提供互動場所和機會，深入淺出地以民眾喜聞樂見的方式，比如中醫(yī)茶飲、AI問診等，吸引更多人，尤其是年輕人，了解中醫(yī)、促進健康。“中醫(yī)應該擁抱時代，針對年輕人關心的健康問題，建立中醫(yī)文化與人生體驗的關聯(lián)，培養(yǎng)中醫(yī)健康生活方式。”賈楊指出。(完)