“心理學(xué)有三個使命，使痛苦之人療愈，使健康之人幸福，使有潛能之人自我實現(xiàn)。”——塞林格曼。近日，熱播網(wǎng)劇《女心理師》使心理健康行業(yè)成為熱門話題，也把心理咨詢師這個熟悉又陌生的職業(yè)推上了熱搜。

在我們的日常生活中，也需要時時面對突如其來的“小情緒”，如何疏解、如何排遣，也是大家逐漸開始思考的問題。為此，神鐵2號線聯(lián)合專業(yè)心里資訊機(jī)構(gòu)推出心靈健康守護(hù)公益行動，希望所有人都能夠關(guān)注并了解心理健康，在遇到困難和坎坷的時候也能很好地與自己和解。

心理健康不容忽視

在《女心理師》劇集中，我們看到了暴食、自傷、疑病障礙、產(chǎn)后抑郁等案例，心理健康走進(jìn)大眾視線。然而，在我國促進(jìn)心理健康整體水平的提高并非朝夕可及，根據(jù)《中國國民心理健康發(fā)展報告(2019-2020)》的顯示數(shù)據(jù)，現(xiàn)階段我國國民的心理健康水平較十年之前有著明顯下降。雖然僅少數(shù)人群存在不同程度的心理健康問題，但在不同年齡段、不同職業(yè)群體中，心理健康狀況差別較大。此外，心理知識普及工作尚需加強(qiáng)，人們對“自我調(diào)節(jié)”等心理健康知識與服務(wù)需求巨大。

神鐵2號線守護(hù)您

地鐵是城市交通網(wǎng)絡(luò)的重要一環(huán)，人們在這城市巨獸的脈絡(luò)中穿行，日復(fù)一日背負(fù)著責(zé)任和壓力，需要一個出口疏解那些無處安放的負(fù)面情緒。

為此，神鐵2號線特別推出心靈健康守護(hù)公益行動，聯(lián)手專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)策劃并實施以心理學(xué)為基礎(chǔ)、溝通與陪伴為主調(diào)，結(jié)合地鐵軌道交通特質(zhì)的公益活動。希望通過這次活動為旅客提供專業(yè)且不需要任何費用的心理幫助，為日常地鐵通勤一族開辟情緒流動的出口。

近日，廣大乘客已經(jīng)可以在神鐵2號線看到軟萌可愛的兔子帶著滿滿的誠意來守護(hù)大家的好心情。在每張活動海報畫面的左下角還放置了“城市傾聽者”的專屬二維碼，城市傾聽者是為本次公益活動專門設(shè)置的傾訴窗口，由專業(yè)心理咨詢師擔(dān)綱，掃碼添加即可體驗免費線上一對一傾訴疏解服務(wù)。

作為本次活動配套內(nèi)容之一的公益宣傳視頻短片也在精心制作中，未來將在神鐵2號線站內(nèi)PIS屏排檔播出。此外，神鐵2號線還將選定一個站點作為活動線下的大本營，打造此次心理健康公益活動的實體裝置。據(jù)介紹，圍繞裝置，活動方設(shè)計了很多有趣、體驗度高的現(xiàn)場互動環(huán)節(jié)。